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Remparts, coursives et échauguettes: les états de défense aux émotions
Sylvaine Pascual – Publié dans: Comprendre les émotions Ce qui nous gêne, ce ne sont pas tant les émotions en soi que les collections de réactions physiques et mentales pénibles qu’elles...
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La lecture émotionnelle au service du bien-être
Sylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions Comme je vous vois lever un sourcil dubitatif face à ce titre sibyllin, je vous rassure tout de suite : il ne s’agit pas d’une nouvelle...
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Les talents naturels au coeur de nos émotions
Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle / Comprendre les émotions Nous considérons (à tort, mais ce n’est pas le sujet) que les émotions sont plus pénibles qu’utiles et comme nous...
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La lecture émotionnelle au service de la reconversion professionnelle
Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle / Reconversion Nous opposons souvent les émotions, le ressenti, au concret, au tangible. Pourtant, les émotions sont bien plus ancrées dans le...
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De l’importance de la distinction entre stress et émotions
Sylvaine Pascual – Publié dans: Comprendre les émotions Comme elle est pratique, cette étiquette “stress”, vaste sac dans lequel on fourre en vrac les réactions émotionnelles sur lesquelles nous...
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Remparts, coursives et échauguettes: les états de défense aux émotions
Sylvaine Pascual – Publié dans: Comprendre les émotions Ce qui nous gêne, ce ne sont pas tant les émotions en soi que les collections de réactions physiques et mentales pénibles qu’elles...
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La lecture émotionnelle au service du bien-être
Sylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions Comme je vous vois lever un sourcil dubitatif face à ce titre sibyllin, je vous rassure tout de suite : il ne s’agit pas d’une nouvelle...
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Les talents naturels au coeur de nos émotions
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La lecture émotionnelle au service de la reconversion professionnelle
Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle / Reconversion Nous opposons souvent les émotions, le ressenti, au concret, au tangible. Pourtant, les émotions sont bien plus ancrées dans le...
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De l'importance de la distinction entre stress et émotions
Sylvaine Pascual – Publié dans: Comprendre les émotions Comme elle est pratique, cette étiquette « stress », vaste sac dans lequel on fourre en vrac les réactions émotionnelles sur lesquelles nous...
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Redevenir responsables de nos émotions !
Il est parfaitement exact, même si ça pique un peu, que personne ne déclenche nos émotions, que nous en sommes seuls responsables. Seulement il y a une bonne nouvelle: ça ne signifie ni les subir...
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10 étapes pour nous réconcilier avec nos émotions (partie 1): observer
Soyons sympas avec nos émotions, même celles qui sont désagréables, accueillons-les, offrons-leur un café et discutons avec elles: pour vivre et travailler un peu plus sereinement, l’hospitalité...
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10 étapes pour se réconcilier aux émotions (partie 2): comprendre et agir
Seconde étape vers la réconciliation avec nos émotions! Après l’observation des ressentis, il est temps de passer à une étape passionnante: celle du déchiffrage de l’émotion et du passage à l’action....
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Remparts, coursives et échauguettes: les états de défense aux émotions
Ce qui nous gêne, ce ne sont pas tant les émotions en soi que les collections de réactions physiques et mentales pénibles qu’elles trimbalent, qui compliquent considérablement notre capacité à faire...
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La lecture émotionnelle au service du bien-être
Sylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions Comme je vous vois lever un sourcil dubitatif face à ce titre sibyllin, je vous rassure tout de suite : il ne s’agit pas d’une nouvelle...
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La lecture émotionnelle au service de la reconversion professionnelle
Nous opposons souvent les émotions, le ressenti, au concret, au tangible. Pourtant, les émotions sont bien plus ancrées dans le concret qu’on ne l’imagine et dans le cadre d’un projet de reconversion...
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De l’importance de la distinction entre stress et émotions
Comme elle est pratique, cette étiquette “stress”, vaste sac dans lequel on fourre en vrac les réactions émotionnelles sur lesquelles nous peinons à mettre des mots… Pratique, certes, mais peu utile...
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